5時起床。朝はまだ涼しい。ヤマナカが来れなくなったので一人でシドニーで購入したバブショーツとジャケットで気分も高まる。香嵐渓から大多賀を目指して足助川沿いにヒルクライム。8時を過ぎて急に暑くなってきた。まだまだリハビリ中なので無理はせず。身…
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